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Fondamentali per trovare sollievo dal dolore sono anche le tisane a base di calendula o di angelica. La prima deve essere bevuta la mattina a digiuno mentre le seconda è un vero e proprio toccasana per la gastrite nervosa. Per prepararla bisogna mescolare 15 gr di radice di angelica, 30 gr di foglie di melissa, 25 gr di fiori di camomilla, 20 gr di foglie di salvia,10 gr di anice stellato e 100 gr di acqua. Basta berne una tazzina tiepida prima dei pasti per alleviare gli spasmi tipici della gastrite nervosa. Gli effetti sulla salute sono incredibili fin dal primo momento.
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